News
Ehrenamtskarte
Durch die Gemeinde Stuhr, Herrn Bürgermeister Niels Thomsen, wurden unter anderem Reinhard Drabner und Klaus Krusch die Ehrenamtskarte für das Ausüben einer gemeinwohlorientierten Tätigkeit ohne Bezahlung ausgehändigt. Beide sind[…]
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Übungsleiter/-in Reha/Herzsport gesucht
Wir suchen eine Übungsleiterin oder einen Übungsleiter für den Reha / Herzsport mit einer entsprechenden Ausbildung. Falls die erforderliche Lizenz noch erst erworben werden muss, unterstützen wir alle[…]
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Firmenkorbballturnier fällt aus
Liebe Firmenkorbballer/-innen, leider müssen wir das Turnier in diesem Jahr absagen, da wir nicht genügend Anmeldungen bekommen haben. Dies fällt uns nach 35 Jahren sehr schwer, aber wir sind[…]
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Korbball
Hier findest du alle aktuellen Trainingszeiten und Ansprechpartner, sowie Links zu den aktuellen Spielplänen und Ergebnissen!
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Handball
Weitere Links zum Handballkreis Diepholz und zum Sportinformationssystem-Handball.
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Tischtennis
Tischtennis ist eine Ballsportart, zu deren Ausübung man einen Tischtennistisch mit Netzgarnitur, einen Tischtennisball und pro Spieler einen Schläger benötigt.
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Damen-Fitness
Mit Freude an der Bewegung trainieren wir mit mehr als 12 Frauen. Am Anfang der Stunde steht ….. .
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Hocker-Gymnastik
Eine Gymnastik im Sitzen mit „Spiel und Spaß“ und sie wird von allen seit vielen Jahren mit großer Begeisterung aufgenommen.
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Funktions-Gymnastik
Als Funktionsgymnastik oder funktionelle Gymnastik wird eine Form der Gymnastik bezeichnet, bei der Gelenke, Sehnen und Bänder……
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Herren-Fitness
Wir sind die richtige Adresse für Herren von 35 bis „so alt wie möglich“, die an der Erhaltung und Steigerung ……..
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Damen-Gymnastik
Mit Freude an der Bewegung trainieren wir mit mehr als 12 Frauen. Am Anfang der Stunde steht ein Ausdauertraining …
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Fitness-Center
Das Fitness-Center der TSG bietet ein individuelles, gesundheitsorientiertes Fitness- und Funktionstrainingsprogramm sowie die Durchführung von MAT und MTT.
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Bridge
Bridge, ein in die Kategorie Schach einzuordnendes Kartenspiel, wird paarweise gespielt, und ist für alle Altersgruppen geeignet..
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Skat
Skat ist ein Kartenspiel für drei Personen. Es handelt sich um ein Strategiespiel mit imperfekter Information, das durch das Mischen der Karten vor dem Geben auch ein Glücksspielelement aufweist.
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Dart
Darts, auch Dart (süddt. Spicken/Spicker/Spickern), ist ein Geschicklichkeitsspiel bzw. ein Präzisionssport, bei dem mit Pfeilen (den Darts) auf eine runde Scheibe (die Dartscheibe) geworfen wird.
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Tanzmäuse
Dieses Angebot richtet sich an alle Kinder von ca. 3-5 Jahre!Auf spielerische Art werden die Kinder an das Tanzen herangeführt, wobei Koordination, Haltung, Rhythmik und ……
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Walking / Nordic Walking
Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das schnelle Gehen …. erfahre mehr
Rehasport bei Wirbelsäulen- und Gelenkschäden
Wir bieten vier Reha-Sportgruppen für Personen mit Wirbelsäulenerkrankungen und Gelenkschäden an.
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Koronar (Herzsport)
Nach überstandener Akutkrankheit, z. B. einem Herzinfarkt oder einer Herzoperation, und anschließender Rehabilitation …
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Fit bis ins hohe Alter
Der Kursus basiert auf einem Viersäulen-Modell: – Mobilität entwickeln – Stärke aufbauen – Sicherheit entwickeln – Beweglichkeit erhalten.
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Bewegen statt schonen
Mit gezieltem Rückentraining werden die entsprechenden Muskeln gestärkt, um bereits vorhandene Beschwerden zu lindern oder …
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Fit u. gestärkt in den neuen Monat
Wir bieten Euch eine bunt gemixte Stunde aus Stepp/BBP/Tabata/High Intensive/Kraft/drums alive an!
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Zumba
Dienstags (18.00 und 19.00 Uhr und 19.00-20.00 Uhr) bieten wir ZUMBA-Kurse in unserem Sport- und Gesundheitszentrum an.
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Faszientraining
Ohne gesunde Faszien (faserige Bindegewebe) gibt es keine reibungslosen und schmerzfreien Bewegungen. Faszien ….
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Pilates
Der Kursus basiert auf einem Viersäulen-Modell: – Mobilität entwickeln – Stärke aufbauen – Sicherheit entwickeln – Beweglichkeit erhalten.
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Hatha Yoga
Der Kursus basiert auf einem Viersäulen-Modell: – Mobilität entwickeln – Stärke aufbauen – Sicherheit entwickeln – Beweglichkeit erhalten.
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Cardio Gruppe
Hier sind Sie richtig, wenn Sie etwas Gutes für Ihr Herz-Kreislauf-System tun wollen!
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Bodyfit
Die gesamte Körpermuskulatur und die Kondition werden trainiert, Muskeln werden gestärkt und der Körper wird gestrafft.
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High Intensive Power
Dies ist eine abwechslungsreich gestaltete Stunde mit energiegeladenen Intervalleinheiten zur steigerung der konditionellen Leistungsfähigkeit.
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Kraft u. Beweglichkeit
Dieses Angebot richtet sich besonders an alle, die längere Zeit keinen Sport gemacht haben, aber auch Trainierte sind hier richtig….
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Turn- und Sportgemeinschaft Seckenhausen / Fahrenhorst e.V.
