Hatha Yoga

Hatha Yoga

Hatha Yoga zählt zu den aus Indien überlieferten Yoga-Übungssystemen und hat einen ganzheitlichen Ansatz.

Die Körperstellungen (Asanas) kräftigen den Körper, machen ihn flexibler und helfen, Muskelverspannungen abzubauen.

Atem- und Entspannungsübungen schulen das Körperbewusstsein und vermitteln Ruhe, Ausgeglichenheit und gleichzeitig Energie.

Das Angebot findet in der Bewegungshalle statt,  jeweils Donnerstags von 19.15 bis 20.45 Uhr.

!! Neuer Kurs ab 22.08.2019 !!

 jeweils  10 mal

Die Kursleitung hat Birgit Korthals. Anmeldungen bei ihr oder tsgseckenhausen@web.de

 

Einführungspreis

Kosten für Mitglieder 37,50 € / Nichtmitglieder 63,00 €

Hier ist der Flyer auch zum Download Hatha Yoga

Diese Website benutzt Cookies. Wenn du die Website weiter nutzt, gehen wir von deinem Einverständnis aus.
Weitere Informationen zur Nutzung der Cookies.
Ok