bodyworkout
wann: Mittwochs, 18.10 – 19.10 Uhr
… neuer Kurs …
Es handelt sich um einen fortlaufenden Kurs
Wo: Bewegungshalle
TSG Seckenhausen-Fahrenhorst e.V.,
Timmstrasse 1, Stuhr
Wer: Frauen und Männer ab 16 Jahre
bodyworkout – die gesamte Körpermuskulatur und die Kondition werden trainiert, Muskeln werden gestärkt und der Körper wird gestrafft bei aktueller fetziger Musik. Verschiedene Hilfsmittel wie Steps, Gewichte, Pezzibälle, Tubes etc. kommen zum Einsatz, abgerundet wird die Stunde durch eine kleine Entspannungseinheit.
Nähere Infos und Anmeldungen bei:
Nadine Glomb unter 0421/8097579 oder 0170/3572201
Kursgebühr für 10x: 25,00 € Mitglieder/42,00 € Nichtmitglieder
Jederzeit einsteigen oder schnuppern ohne Anmeldung ist möglich!