Faszientraining – auch 2023 –
Faszientraining kann nicht nur bei chronischen Schmerzen helfen, sondern auch den Körper straffen und ihn leistungsfähiger machen. So können beispielsweise Verletzungen und im Verklebungen in den Faszien eine viel häufigere Ursache für Rückenschmerzen sein als ein eigentlicher Bandscheibenvorfall, wie eine Studie bestätigt. Ohne gesunde Faszien gibt es keine schmerzfreien Bewegungen.
Das Faszientraining findet in der Turnhalle durch Angela Windeler statt.
Folgende Termine werden derzeit angeboten:
7.1., 4.2., 4.3., 1.4., 6.5., 3.6., 1.7., 5.8. , 2.9. , 7.10. , 4.11., 2.12.23
9.30 – 11.00 Uhr (1,5 Std.)
Einstieg jederzeit möglich
Wo: Turnhalle Timmstraße 1 in Stuhr Seckenhausen
Nähere Infos und Anmeldung bei:
Angela Windeler – 0421/894815
Christel Faulhaber – 0421/893470
Kursgebühr für 10 Male : Mitglieder 37,50 € / Nichtmitglieder 57,00 €
Auch 5er-Karten möglich (19,00€ für Mitglieder / 28,50€ f. Nichtmitglieder)
10er/5er Karten können bei der Kursleitung erworben werden!