Faszientraining

Faszientraining  – auch 2023

Faszientraining kann nicht nur bei chronischen Schmerzen helfen, sondern auch den Körper straffen und ihn leistungsfähiger machen. So können beispielsweise Verletzungen und im Verklebungen in den Faszien eine viel häufigere Ursache für Rückenschmerzen sein als ein eigentlicher Bandscheibenvorfall, wie eine Studie bestätigt. Ohne gesunde Faszien gibt es keine schmerzfreien Bewegungen.

Das Faszientraining findet  in der Turnhalle durch Angela Windeler  statt.

Folgende Termine werden derzeit angeboten:

7.1., 4.2., 4.3., 1.4., 6.5., 3.6., 1.7., 5.8. , 2.9. , 7.10. , 4.11.,  2.12.23

9.30 – 11.00 Uhr (1,5 Std.)

Einstieg jederzeit möglich
Wo: Turnhalle Timmstraße 1 in Stuhr Seckenhausen

Nähere Infos und Anmeldung bei:

Angela Windeler –  0421/894815

Christel Faulhaber  –  0421/893470

Kursgebühr für 10 Male : Mitglieder 37,50 € / Nichtmitglieder 57,00 €

Auch 5er-Karten möglich (19,00€ für Mitglieder / 28,50€ f. Nichtmitglieder)

10er/5er Karten können bei der Kursleitung erworben werden!