Stretch and Relax

Der Kurs dient zur Erhaltung der persönlichen Beweglichkeit, Flexibilität und Elastizität für Muskeln, Wirbelsäule und sogar Nerven. Das wichtige Muskelkorsett samt Gelenken, Sehnen und Bändern wird geschmeidiger und agiler. Stretching verbessert außerdem die Durchblutung und Körperhaltung!

Stretch and Relax immer dienstags um 16.00 Uhr ab dem 15.02.22 in der Bewegungshalle mit Ronja Beck

Mitglieder zahlen für 10 mal 25,00€/ Nichtmitglieder 42,00€

Rückfragen oder Anmeldungen bei Christel Faulhaber unter Rufnummer 0421 893470.

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