HIGH INTENSIVE POWER

HIGH INTENSIVE POWER

 

Dieses ist eine abwechslungsreich gestaltete Stunde mit energiegeladenen Intervalleinheiten zur Steigerung der konditionellen Leistungsfähigkeit und intensiven Krafteinheiten mit Gewichten zur Stärkung der Muskulatur! In dieser Stunde findet ein intensives Ganzkörpertraining statt!

 

Wann: Mittwoch 18.00 – 19.00 Uhr

neuer Start: 15.08.2018

-Es handelt sich um einen fortlaufenden Kurs-

 

Wo: Bewegungshalle

TSG Seckenhausen-Fahrenhorst e.V.,

Timmstrasse 1, Stuhr

Wer: Frauen und Männer ab 16 Jahre

Die Kursleitung hat Nadine Glomb.

Nähere Infos und Anmeldung unter: 0421/8097579 oder 0170/3572201

 

Kursgebühr für 10x:

42,00€ Nichtmitglieder

25,00€ Mitglieder

 

hier der Flyer zum Download

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